南宁市民政厅机关人员为城区人民全心全意的付出了许多，在2018年的重阳节里，特地为辛苦付出的老职工们举办“2018厅机关离退休人员重阳敬老节健康活动”，南宁广济高峰医院受邀到到现场做健康讲座。
民政厅领导讲话
本次健康讲座课题为《心脑血管疾病的防治策略》，由高峰医院蔡广副院长主讲。当台下老年朋友们了解到蔡院长有如此丰富的临床经验、光辉的荣誉，即刻心生信赖。加上蔡院长幽默风趣接地气的演讲，把枯燥的专业知识活生生讲成了段子，不仅让大家从容的记下了知识点，还让大家在重阳佳节里留下了健康、美好的回忆，赢得了台下观众的热烈的掌声！
大家听课十分开心
大家认真做笔记
一、“微信微信，微微相信”
随着手机的普及，现在的老年人跟上了时代的脚步，其中刷微信是一件十分频繁的事情。蔡院长对现微信推文的现状做了深刻的点评——现在微信文章都是用一个知识点无限放大，从而吸引人们对文章的点击率，但当人们全权相信里面的内容并付出行动的时候，很可能就陷入了健康的误区，威胁到自身的生命健康！所以，微信微信，只能微微相信！
二、“现在不是比谁挣得多，而是比谁活的久”
随着工作节奏的加快，许多人不能注意自身的身体健康，将健康作为工作的筹码，到了晚年生活这些毛病就如雨后春笋般的浮现出来！体是革命的本钱，养成良好的工作、生活习惯是十分必要的！有的人一贫如洗活到90岁，有的人堆金积玉活到50岁，现在不是比谁挣得多，而是比谁活得久！
三、“戒烟戒酒什么时候都不晚，先减才能戒”
养成不良生活习惯的因素有很多，如工作，如生活！作为医务工作者深有体会，有些医护人员边打点滴边工作，令人心生敬畏。蔡院长给大家说了一个近期高峰医院的病例——这是一位28岁的年轻小伙子，因血钾低到被送到高峰医院急诊科治疗。经了解，这位小伙子在酒吧工作，不仅长时间昼夜颠倒，还有喝酒、吸烟等不良生活方式。认为年轻就是资本，提前透支生命，导致疾病提前的事件屡屡发生。作为医护人员，我们建议戒烟戒酒什么时候都不晚，先减才能戒！
在本次健康讲堂中，蔡院长给大家分享五大健康秘诀：“合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心里平衡，充足睡眠”。因时间有限，给广西民政厅的大家留下了个遗憾，未能告知高峰医院的电话地址等信息，不要灰心！本文特地为大家提供医院的详细信息，欢迎各位致电来访！
蔡院长现场为答疑
常言说“家有一老，如有一宝”，在一年一度的重阳节里，高峰医院祝各位老年朋友们健康长寿，节日愉快，阖家欢乐！